\スミスマシン1台で胸全体を鍛える🔥/

ジムで場所を移動しなくても、スミスマシンのベンチ角度を変えるだけで胸を効率的に鍛えられます！

✅ 下部：傾斜なし

✅ 中部：約30度

✅ 上部：約45度

角度を変えるだけで狙う場所を細かく変えられるので、ぜひ次の胸トレで試してみてください👍🏼

気になった方はフォローを忘れずに✅

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【高砂店】

福岡県福岡市中央区高砂２丁目 4-2 トライアルビル3階

【下松店】

山口県下松市栄町 1-6-21 2F

【新下関店】

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