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らせ

NEWS

1週間で、、、
  • 2025.04.17

1週間で、、、

クライアント様のビフォーアフター✨ ◻︎30代男性 ◻︎週3回のトレーニング ◻︎1週間の変化 正しく身体づくりを行えばたった1週間でも見て分かるくらい変化します‼︎ ⁡ ⁡ お気軽にお...

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筋肉量アップ
  • 2025.04.16

筋肉量アップ

クライアント様のビフォーアフター✨ ◻︎3ヶ月間 ◻︎週1回のトレーニング もともと痩せ型で筋肉量の少なかったクライアント様☺️ 筋肉量を増やし、体脂肪を減らしたので体重の変化はありません...

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呼吸法
  • 2025.04.15

呼吸法

腹筋のトレーニング効果を高まるために必要な呼吸法✨ 「身体を起こすとき」に口から息を吐き 「身体を倒すとき」に鼻から息を吸う! これだけで効き方が変わります😎 ⁡ ⁡ ⁡ お気軽にお問い...

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法人契約
  • 2025.04.14

法人契約

  健康経営!法人様向け! 福利厚生パーソナルトレーニングを導入されました "ひだまり歯科"様✨ スタッフさんはすごくアクティブで、皆さんいつも笑顔の印象です‼︎ 優しいオーナー様のもと、職場...

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マイナス18キロ‼️
  • 2025.04.12

マイナス18キロ‼️

クライアント様のビフォーアフター✨ Y様、約5ヶ月間で−18kgです‼️ 本当に素晴らしい成果でスタッフも感動しています… ここからは本格的に筋肉をつけてメリハリボディを目指していきまし...

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成果
  • 2025.04.11

成果

クライアント様の成果✨ 30代Y様★ 筋肉量を増やしながら体脂肪を燃焼し くっきり見えるほどのシックスパックになりました!! 頑張った分だけ返ってくるのが フィットネスの醍醐味ですね☺️ ...

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優勝報告
  • 2025.04.10

優勝報告

7月11日に行われた、中国・四国ビキニフィットネス選手権大会で見事優勝されたK様🥇 SUCCESSに優勝報告とメダルを持ってきてくださいました✨ ・ フィットネス競技で勝つというのは、並大抵の...

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継続は力なり
  • 2025.04.09

継続は力なり

  延長コースで月に4回通って頂いるクライアント様✨ ⁡ ご姉妹でいつも仲良くトレーニングをされております♪ ⁡ 左👈M様−12㎏ 右👉Y様−6㎏ ⁡ 本当に素晴らしい成果です‼︎ ⁡ これか...

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45日で・・・
  • 2025.04.08

45日で・・・

  O様の成果です✨ 45日で-7kg‼️ とても熱いクライアント様で、いつも全力トレーニング🔥 なので成果が出るのも早い! しっかり筋肉をつけながら脂肪のみを燃焼させる事で、メリハリのある身...

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